Populära taggar

Telemark

Telemarking Down a Ski Slope

Telemarking Down a Ski Slope

En av de mest graciösa och vackra skidsporterna är telemark om det är en som kan den, så klart. Även telemark är en alpin skidsport här fås en introduktion till telamarkskidåkning.

Det som särskiljer telemark är det är utförsåkning med ”fri häl”. Det finns specialbindningr för skidor som är avsedda för telemark som gör det möjligt att lyfta hälen från skidan. Pjäxan sitter endast fast på skidan i höjd med tårna. Den som vill lära sig telemark kan vända sig till en klubb som Östersund Telemark Club.

 

Upphovsmannen till telemarkskidåkning
Den som utvecklade telemarkskidåkningstekniken var norrmannen Sondre Norheim som kom just från Telemark i Norge, ett fylke som domineras av dalar och berg. Han utvecklade tekniken på 1800-talet.

 

Telemarksutrustning
Dagens telemarksutrustning liknar i mångt och mycket den alpina slalomutrustningen. En telemarksutövare har pjäxor i hårdplast, man använder samma sorts skidor som vid slalomåkning. Vid användning för telemarksskidåkning är skidan oftast mjukare i förhållande till åkarens kroppsvikt jämfört med traditionell alpin skidåkning.Telemark 2

Fabrikanten Rottefella, som är branschledande på bindningar har lanserat en innovativ lösning på den senaste bindningen för telemarkskidor. Den nya bindningen, NTN ”New Telemark Norm”, är utrustad med så kallad skistopper till skillnad från de tidigare som sitter fast i fångrem. Inte helt olika den som en snowboard har för det fall skidan löser ut.

 

4 discipliner
Vid tävlingar i telemark tävlas i fyra olika discipliner: Classic, Classic sprint, Storslalom och parallell. Det finns speciella regler som exempelvis innebär att, då åkaren passerar en port, dalskidans fot måste vara placerad 30 cm före den andra. Om inte straffas åkaren med en tilläggssekund. Detsamma gäller då åkaren landar efter ett hopp. Det finns något som heter hoppzoner som åkaren måste nå förbi. De är oftast två zoner, av olika längdomfång, där straffet varierar mellan två och fem sekunder beroende på hur långt åkaren mäktar hoppa. Det är backens lutning som avgör kravlängden på hoppet. Åkarens hastighet och teknik avgör huruvida man klarar kravlängden eller ej. Den kravlängd som ska uppnås kan var uppemot trettio meter för att åkaren ska undgå att straffas med ett tidstillägg.

Alpin skidsport

Alpin skidsport 11

Redan 1861 hölls de första alpina skidtävlingarna i Kiandra, i New South Wales.

I Sverige introducerades sporten 1934. Det var de båda gymnastikdirektörerna Sigge Bergman och Olle Rimfors som var ansvariga för den bedriften. De hade gjort en studieresa till österrikiska St. Anton am Arlberg och Hannes Schneiders berömda skidskola. Studiebesöket kom uppenbarligen att bli den tändande gnistan för den alpina sportens etablering i Sverige. Den som utövar alpin skidsport kallas kort och gott för ”alpin skidåkare”. Svenskar är liksom medborgarna i grannländerna Norge och Finland till stor del intresserade av alpinsport. Vintertid kan man ju alltid arrangera en svensexa i Stockholm med alpint inslag för den inbitne skidåkaren som står inför ett bröllop.

 

Samlingsbeteckning
I begreppet alpin skidsport ingår allt från slalom, storslalom, parallellslalom, super-G, störtlopp och alpin kombination. Därmed är de discipliner som ingår i det alpina att kategorisera som utförsåkning. I tävlingssammanhang åker en åkare i taget genom en bana med portar utefter en utstakad bana. Den åkare som klockas med kortast åktid vinner. I slalom och storslalom tävlas i två åk, det är den sammanlagda tiden som räknas.

 

Alpina tävlingar
Till de större alpina tävlingarna där alpin skidsport ingår hör de Olympiska vinterspelen. Ett världsmästerskap anordnas dessutom vartannat år. Varje säsong olika cuper där flera tävlingar på olika orter ingår. Mest känd är Världscupen, som bevakas intensivt av media, där tävlingarna flyttas runt i Europa och Nordamerika.Alpin skidsport 2

 

Specialdisciplin
Parallellslalom är en kategori för sig. Parallellslalom är en utslagstävling. Här tävlas åkare mot åkare i ett heat. Vinnare går vidare till nästa omgång för att möta en annan heatvinnare till dess att en vinnare är korad och andra och tredje platspristagare också är fastställda. Parallellslalom ingår inte i de Olympiska vinterspelen.

 

Kända skidorter
I Sverige tillhör Sälen, Vemdalen och Åre de mest kända skidorterna där Åre gjort sig känt för sina pistar i världsklass. Internationellt sett hör St Anton, Kitzbühel och Sölden i Österrike, Val-d’Isère, Chamonix och Val Thorens i Frankrike, Sestriere i Italien, Sankt Moritz i Schweiz och Aspen i Colorado, USA till de mest kända skidorterna.

Speedski

Speedski 2222

Man skulle kunna säga att speedski är en form av alpin hastighetstävling. Åkaren försöker komma upp i högsta möjliga hastighet. Sporten kallades tidigare för Flygande kilometern.

För att kunna åka så snabbt som möjligt har speedskiåkarna en för ändamålet speciell utrustning och backarna man åker i är preparerade speciellt för dem.

 

Utrustning för speedski
Skidor för speedski är 238 centimeter långa, alltså längre än för exempelvis slalom. DE har specialgjorda dräkter gjorda av en sorts gummi som sitter så tätt att åkarna behöver assistens för att ta få sig dem. Även deras hjälmar är specialbyggda för att vara så aerodynamiska som möjligt. De är gjorda för att passa respektive åkare. De har även ett för sporten specialgjort ryggskydd som är det som får utstå den värsta påfrestningen vid ett fall.

 

Speedski och säkerhet
Enligt Svenska Skidförbundet finns det två slags speedskiåkare, nämligen de som har kraschat och de som kommer att krascha.

Den som åker i extrema hastigheter som de som förekommer i speedskiing behöver skydda sig ordentligt. I den här sporten är säkerhetstänkandet långt utvecklat. De har sett över reglerna avseende åkarnas utrustning och mycket strikta regler för backens utformning.

 

Vid en krasch
Den speedskiåkare som kraschar är tränad i att så snabbt som möjligt ta sig över till ett ryggläge. Det görs för att undvika att kroppen tumlar runt och för att undvika brännskador, vilket ryggskyddet skyddar mot. Då en åkare väl nått ryggläge anses faran vara nästintill över.

 

Utvecklingstrappa
Även om en del tror att det bara är att slänga sig ut i backen och åka så snabbt som möjligt så är speedski en sport som kräver en lång utbildning och massor av träning för att behärska – så långt det nu går. Därför har en man utvecklat en speciell Kravanalys för eliten inom sporten och även en utvecklingstrappa som tar upp allt från vid vilken ålder man kan börja träna speedski tills det att vederbörande eventuellt når de högre klasserna. Det handlar ju trots allt om att kunskap om hur kroppen hanterar ojämnheter i backen, när man ska kryp ihop mer för att minska luftmotståndet och när det är klok att räta ut sig något, samtidigt som man behöver ha full koncentration och muskelkontroll under hela åket.